Тест для мужчин- какие у вас кости?

Главная
Рубрика: Палитра ⇒ Здоровье, образование, наука
Автор публикации: Галина Евстифеева

Опубликовано: 07/06/2014 19:26

Тест для мужчин- какие у вас кости?

Уважаемые Мужчины!

Всемирный Фонд Остеопороза (IOF) посвящает текущий 2014 год вопросам здоровья костной системы и остеопороза у мужчин.Предлагаем Вам пройти короткий обезличенный тест для определения Вашей осведомленности по данным вопросам.

После прохождения теста Вы сможете прочитать фактическую информацию по каждому заданному вопросу.

1. Остеопороз - это только женская болезнь?

2. Остеопороз - это естественный процесс старения и его невозможно предотвратить?

3. Является ли остеопороз насущной проблемой здоровья, требующей немедленных действий по его профилактике?

4. Можно ли диагностировать и лечить остеопороз?

5. Как Вы считаете, остеопороз оказывает лишь минимальное воздействие на мужчину и его семью?

А теперь развеем мифы, связанные с остеопорозом:

Миф №1: остеопороз женская болезнь.

Факты:

-остеопороз не только женская болезнь, она поражает одного из пяти мужчин и одну из трех женщин.

- остеопоротические переломы у мужчин старше 50 лет случаются очень часто и связаны с повышением смертности и исходами, сопровождающимися потерей независимости, ограничением подвижности, болью, ростом горба, ухудшением функции дыхания.

- у мужчин смертность от перелома шейки бедра в два раза выше, чем у женщин.

- мужчины старше 50-ти лет чаще ломают кости из-за остеопороза, чем заболевают раком простаты.

Миф №2: остеопороз это естественный процесс старения и его невозможно предотвратить.

Факты:

- остеопороз проявляется в старшем возрасте, но существуют действия, которые необходимо предпринимать в молодом возрасте, что бы предотвратить риск возникновения остеопороза. Важно для себя принять правильный образ жизни.

- следующий фактор, который помогает – это соблюдение диеты, богатой кальцием и витамином D, которые способствуют укреплению костей.

- необходимо избегать негативных привычек: злоупотребление алкоголем и курения. Регулярно заниматься зарядкой и делать упражнения для укрепления костей.

Миф №3: остеопороз – это не насущная проблема здоровья, поэтому нет необходимости в немедленных действиях по профилактике остеопороза.

Факты:

- население всего мира быстро стареет на фоне повышения продолжительности жизни. В результате этих процессов увеличивается группа людей в возрасте после 50 лет, подверженных риску остеопороза.

- старение должно сопровождаться активным и здоровым образом жизни. Без применения эффективных профилактических стратегий ожидается огромное количество переломов, которые лягут тяжелым бременем на людей и их семьи, общество и бюджет здравоохранения.

Миф №4: остеопороз нельзя диагностировать и лечить

Факты:

- существуют тесты, помогающие своевременно определить людей, подверженных риску остеопороза. Разработаны и применяются на практике эффективные методы лечения.

- переломы могут быть признаком остеопороза. Люди, у которых уже был перелом, находятся под двойным риском последующего перелома. Они должны обратиться к доктору, провести оценку риска развития остеопороза и переломов, диагностику и начать лечиться, если в этом есть необходимость.

- люди, у которых обнаружены факторы риска, должны обратиться к врачу для клинического обследования, пройти исследование плотности кости

- применение теста FRAX тоже может помочь определить 10-летний прогноз переломов.

-пациенты должны иметь возможность лечиться.

Миф №5: остеопороз оказывает минимальное воздействие на мужчину и его семью.

Факты:

- продолжительность жизни мужчин ниже, чем у женщин. Ранняя смерть или инвалидность требуют больших расходов, которые отрицательно влияют на семью, работодателя и общество.

-мужчины играют значимую роль в семье как отцы, сыновья, обеспечивая заботу и поддержку другим членам семьи. Мужчины являются основной рабочей силой, они – работодатели и работники, их здоровье и общее состояние оказывает влияние на продуктивность и экономический статус общества.

- здоровье мужчин можно сохранить с помощью ранней диагностики остеопороза. Своевременное лечение может дать хороший результат, сократит смертность мужчин.

· Данная информация основана на материалах IOF (2014 г.).

Перевод осуществлен Г.А. Евстифеевой (Ярославль,2014).

РИА"Национальный альянс"

Еще на эту тему:IV Летняя школа-2014 по остеопорозу в Ярославле

Тест для мужчин- какие у вас кости?

Профессор Джон Канис: важно бороться с остеопорозом, соединяя усилия РАОП и IOF

Старт «Прометея»

17 ноября 2013 года состоялась V Конференция региональных центров остеопороза

28 октября 2013 года в Ярославле состоялся круглый стол «Сильные женщины против остеопороза»

Состоялся круглый стол «Сильные женщины против остеопороза»

Всемирный День борьбы с остеопорозом-2013

Центру остеопороза в Ярославле 15 лет