Главная

Сила мужчины в здоровье, а опора в  семье.

В третий раз в Ярославле  общество пациентов «Остеорус» под эгидой Российской ассоциации борьбы  с остеопорозом  (РАОП) и Международного Фонда остеопороза (IOF) отметило  Международный День борьбы с остеопорозом.

  18.10.14. на спортивной площадке  «Ярославль» состоялось  спортивно-оздоровительное состязание «Здоровый и сильный мужчина–опора семьи».  Для этого соединили усилия две общественные организации: общество пациентов «Остеорус»  (руководитель – Ольга Ершова) и «Союз женщин Ярославской области»  (руководитель – Ольга Хитрова).  Мероприятие посвящено Международному дню борьбы с остеопорозом, нацелено на  профилактику и лечение недуга и отмечается ежегодно 20 октября.

Тема, выбранная Международным  Фондом остеопороза  (IOF), для мероприятий по всему миру –  мужской остеопороз и слоган «Здоровые кости – сильный мужчина». Праздник переместился на спортивную площадку, где акцент был сделан на  семью.

Ольга Хитрова, председатель комитета по образованию, культуре, туризму, спорту и делам молодежи Ярославской областной думы, считает, что нужно заниматься профилактикой остеопороза  всей семьей, всем вместе вести здоровый образ жизни.

Задача  общества пациентов «Остеорус»  – рассказать о том, можно ли предупредить остеопороз,  как попытаться побороться с заболеванием. Профессор Ольга Ершова  рассказала о причинах остеопороза, развеяла стереотип, что это исключительно «женская» болезнь. На слайдах  она продемонстрировала, как выглядит нормальная кость и пораженная остеопорозом, фото  стройного человека в молодости и его же с проблемой остеопороза в пожилом возрасте, когда   внешний облик (уменьшился рост, вырос горб и т.п.) изменился из-за хрупкости пораженных остеопорозом костей.

«Легче предотвратить, чем лечить – это простая истина  и ей нужно следовать, – посоветовала профессор Ольга Ершова, вице-президент РАОП и руководитель общества пациентов «Остеорус». – Нужно запомнить факторы, влияющие на развитие проблемы со здоровьем. И заниматься профилактикой:  быть активным, выполнять физические упражнения, питаться полезной пищей, содержащей кальций, отказаться от курения, бывать на солнце. Если назначено лечение, то четко следовать рекомендациям специалиста, чтобы был эффект. Наша цель – это  пропаганда здорового образа жизни у мужчин, профилактика остеопороза с детства, распространение традиций семейного активного отдыха. Остеопороз одно из самых распространенных заболеваний: ему подвержен каждый пятый мужчина на планете и каждая третья женщина. «Остеорус» придает большое значение информированию общества об опасности заболевания, которое во всем мире называют «Тихий убийца», и социальным аспектам проблемы. Поэтому, мероприятия  проводим с учетом широкого спектра интересов общества: пациентов, специалистов, общественников, политиков, взрослых и детей, старшего, среднего  и юного возрастов. Ранее наши команды принимали участие в полумарафоне «Золотое кольцо», городском Фестивале скандинавской ходьбы».

еред собравшимися выступил  Евгений Лернер,  который поделился советами, как сохранить  качество жизни в «возрасте счастья», т.е. в 70 лет. В какой-то момент он пересмотрел  свое  отношение к здоровью. Четыре года назад ему подарили  палки для скандинавской ходьбы, и он стал постоянно  заниматься этим видом активного отдыха. И посоветовал воспринимать такую ходьбу как обычный тип движения, преодолеть стеснение и идти, так как движение – это  и есть сама жизнь.

Под руководством спортивного инструктора легкоатлетического манежа «Ярославль» Дмитрия Патова семейные команды  вышли на старт: отжиматься, качать пресс, выполнять прыжки. Все этапы участниками были пройдены и, как говорят в таких случаях, победила дружба.  Для болельщиков организовали викторину, где призами за правильный и быстрый ответ были молочные продукты «Ярославского молочного комбината». Участники мероприятия  разглядывали выставку рисунков «Мой папа самый сильный» и  всматривались в  три постера-победителя конкурса на лучший плакат, отразивший тему Международного  Дня остеопороза. Надо сказать, что на плакатах изображены единомышленники или родственники членов РАОП.  На ярославском палатке-победителе  в центре Валентин Коротков, который    откликнулся на призыв «Остеорус» стать воплощением образа здорового и спортивного молодого мужчины, на которого стремятся быть похожими мальчишки. Валентин работает в автосервисе, учится и занимается спортом. А ребята-дошколята, что на фото с ним, это  дети волонтеров «Остеорус».

Позитив мероприятия продолжился в благотворительной акции: Вере Тепляковой из Первомайского района, страдающей с детства несовершенным остеогенезом (людей с таким генетически обусловленным заболеванием называют «хрустальными людьми») вручили в подарок  фотоаппарат  депутата Александра Кузьмина. Для Веры фотоаппарат – единственная возможность проявлять творческие способности. Она обратилась в женскую организацию, и там подыскали спонсора. Кроме того, она активный читатель  всех страничек в социальных сетях  общества «Остеорус» в интернете и пропагандист-волонтер информации на тему профилактики и лечения  остеопороза. Ее пригласили на мероприятие как пример  активного человека.

Организаторы отметили активное участие представителей СМИ  в освещении темы профилактики остеопороза и здорового образа жизни. Вручили  благодарственные письма от руководителя «Остеорус» – областная газета «Здоровье», Российское информационное агентство «Национальный альянс» и журналист  Ирина Штольба.

Команда общественников-пенсионеров показала мастер-класс по скандинавской ходьбе и  танцевальный номер ансамбля «Буги-Вуги» под руководством  Валентины Быковой. Затем все любители здорового образа жизни  отметили День борьбы с остеопорозом  дегустацией ассортимента продукции Ярославского молочного комбината.

Остеопороз через призму спорта  –  это новация в восприятии общественностью  этого заболевания, сломавшая стереотип, что болезнь следствие естественного старения. Быть здоровым и активным необходимо  для себя,  полезно для общества. Здоровый образ жизни входит в моду,  государство возвратило в жизнь молодежи  нормы «ГТО», что способствует укреплению здоровья нации.

 Общество пациентов «Остеорус» вместе со специалистами РАОП  уже  13 лет  продолжает  методично информировать население  и специалистов о профилактике и лечении остеопороза, искать  новые формы привлечения внимания  властей и способы просвещения общества. И главное – быть на уровне  мировых тенденций в этом направлении, вместе со всеми коллегами в мире  и  сообществом специалистов отмечать День борьбы с остеопорозом.

Виктория Соцкова

Российское информационное агентство «Национальный альянс»

Еще на эту тему:Мужское долголетие. Оно может быть здоровым, если кости крепкие

Мужской остеопороз: грани проблемы

Время перемен для обществ диабетиков

Центр остеопороза в Ярославском госпитале ветеранов войн

История пациента: Алексей Смирнов, диагноз «остеопороз в тяжелой степени»

IV Летняя школа-2014 по остеопорозу в Ярославле

Модернизация здравоохранения. Реальность